Как вернуть зрение (Хаксли Олдос) [2014, Здоровье, медицина, аудиокнига, MP3, 96 kbps, Иванова Маргарита]
Формат: аудиокнига, MP3, 96 kbps Автор: Хаксли Олдос Год выпуска: 2014 Жанр: Здоровье, медицина Издательство: Нигде не купишь Исполнитель: Иванова Маргарита Продолжительность: 06:26:26 Описание:Это очень необычная книга. Ее написал человек, который в юности практически ослеп, и, когда казалось, что никакой надежды не то что на улучшение, но даже и на замедление ухудшения уже нет, ему повезло: он познакомился с оригинальной методикой доктора Бейтса, которая спасла его. Речь идет о знаменитом писателе Олдосе Хаксли, авторе романа-антиутопии "О дивный новый мир"... Всем, кто страдает различными нарушениями зрения, но желает сам избавиться от них и уберечь детей, эта книга станет ценным подспорьем и руководством к действию. В ней знаменитый английский писатель живо и увлекательно повествует о том, как боролся с надвигающейся слепотой, следуя методам американского офтальмолога У. Г. Бейтса.
ПРЕДИСЛОВИЕ ЧАСТЬ ПЕРВАЯ: МЕДИЦИНА И НАРУШЕННОЕ ЗРЕНИЕ Обычное лечение нарушенного зрения Исцеление или смягчение симптомов? МЕТОД ЗРИТЕЛЬНОГО ПЕРЕОБУЧЕНИЯ Причины ортодоксального неприятия Сущность зрения Принцип, лежащий в основе постижения любого умения Ощущение + выбор + восприятие = зрение Пример Восприятие, обусловленное памятью Непостоянство физических и психических функций Глаза с нарушениями способны иметь проблески нормального зрения Изменчивые глаза — постоянные очки Причины зрительных дисфункций: болезни и эмоциональные нарушения Причины зрительной недостаточности: скука Причины зрительных дисфункций: болезни и эмоциональные нарушения ЧАСТЬ ВТОРАЯ: РЕЛАКСАЦИЯ Пассивная релаксация: пальминг МИГАНИЕ И ДЫХАНИЕ Нормальные и ненормальные мигательные привычки Нормальные и ненормальные дыхательные привычки ГЛАЗ, ОРГАН СВЕТА Распространенный страх перед светом Причины светобоязни Изгнание страха Практические методы Безвредность соляризации ЦЕНТРАЛЬНАЯ ФИКСАЦИЯ МЕТОДЫ ОБУЧЕНИЯ ПОДВИЖНОСТИ ГЛАЗ И РАЗУМА Покачивания Другие вспомогательные средства для подвижности БЫСТРЫЕ ВЗГЛЯДЫ Бессознательное зрение Техника быстрых взглядов ПЕРЕМЕЩЕНИЕ Упражнение с календарем УМСТВЕННАЯ СТОРОНА ЗРЕНИЯ ПАМЯТЬ И ВООБРАЖЕНИЕ Память в помощь зрению Улучшение запоминания букв БЛИЗОРУКОСТЬ Ее причины Переобучение близоруких ДАЛЬНОЗОРКОСТЬ, АСТИГМАТИЗМ, КОСОГЛАЗИЕ Астигматизм и косоглазие Заболевания глаз НЕКОТОРЫЕ ТРУДНЫЕ ДЛЯ ЗРЕНИЯ СИТУАЦИИ Чтение Рассматривание незнакомых объектов Фильмы УСЛОВИЯ ОСВЕЩЕНИЯ
